Терентьев Александр

У меня несколько новостей, главная из которых -- 50-летний юбилей.
Привился "Спутником" и через 2 месяца переболел ковидом в легкой форме.
Работаю, в свободное время тягаю железо в зале.
Найти меня можно в ФБ, инстаграме, телеграме.

Регулярные занятия силовыми спасают от стресса и негатива вокруг. Очень рад, что к старости нашёл занятие, позволяющее на пару часов полностью отключиться от всего внешнего, сосредоточиться на себе и придти в душевное равновесие.

В ЖЖ-шечке почти не бываю. Основное место сетевого обитания -- Инстаграм, телеграм, ФБ. Работаю, занимаюсь в зале. Стараюсь прогрессировать и не депрессировать:) Всем добра.
https://www.instagram.com/terenal_diary/

Давно сюда не писал... Пока жив. Милость Божия, дети и спорт — главное, что помогает двигаться вперёд скрипя зубами и не раскисать. Делюсь новостями в фейсбуке и инстаграмме.

Мама больше не позвонит. Я не жду звонка.
Я сижу на корточках, как зека.
Я курю косяк. У меня тоска.

Мама больше не позвонит. Увы, это факт.
У меня над домом приспущен флаг.
Из всех слов остаются лишь блин и фак.

Мама больше не позвонит. Впервые за столько лет
В моей трубке не раздастся её привет
Она больше не спросит, съел ли я свой обед.

Она больше не скажет, что у неё всё ок
Только каблук надо бы посадить на клей
И что когда наконец мы приедем к ней

Она больше не спросит, как там моя семья
Часто ли видят меня мои сыновья
Она больше не скажет спокойной ночи, отходя ко сну
Она больше не будет украдкой плакать по моему отцу

Мама больше не позвонит. Темнеет в окне.
Никогда мы больше не поедем к ней.
Больше не будет дней рождения, новых годов,
дней победы, парадов, салютов, криков ура.
Мама больше не позвонит. Она умерла.

(Сплин)

Поступки человека исходят из сердца. В том числе относительно брака.  Имеется ли одобрение на него от кесаря или нет — неважно.Венчанный брак или нет — не имеет значения: все зависит от внутреннего устроения и потребности людей, решивших жить вместе. И не нужно дерзать с выводами: здесь брак, а здесь — проституция. Есть много примеров, когда мужчины сохраняют верность своим женам и без штампа в паспорте. Бывают и православные воцерковленные венчанные жены-бляди.

P.S. для о. Димитрия Смирнова прошу уважаемую редакцию передать хорошую песню:

Некоторые Женятся (А Некоторые - Так)

Она сказала "Пока", он долго смотрел ей вслед
Для нее прошла ночь, для него три тысячи лет
За это время десяток империй расцвел и рухнул во мрак
Но некоторые женятся, а некоторые так

Раньше мы жили завтра, а теперь и сегодня - вчера
Вместо Роллингов - хакеры, вместо Битлов - юзера
Бригады ломятся в церковь, святому место - кабак
И некоторые женятся, а некоторые так

У некоторых сердце поет, у некоторых болит
Он нажимает на "Save", а она нажимает "Delete"
И нет смысла спрашивать "кто", нет смысла спрашивать "как"
Ведь некоторые женятся, а некоторые так

Спасибо Богу за хлеб, который отпущен нам днесь
Но в мире есть что-то еще, я клянусь, она где-то здесь
И солнце остановится в небе, когда она даст ему знак
И некоторые женятся, а некоторые так
Некоторые женятся, некоторые так

прошло с того дня, когда я отчетливо понял, что так больше жить нельзя и твёрдо решил бороться с лишним весом. Первый год усилий потрачен исключительно на количественное и качественное изменение питания. Когда вес пошёл вниз, появился драйв, давший заряд положительных эмоций для работы над собой. Сбросив 30 килограммов и достигнув целевого результата, в течение второго года старался удержать вес, стал посещать зал для занятий силовыми и кардио. Сейчас наступил период, когда случаются эпизоды лени и порой возникает ощущение рутины. Борюсь в меру сил с этими настроениями. Стараюсь разнообразить упражнения в программах занятий, чтобы вносить свежесть в процесс. Главное, не останавливаться и двигаться дальше. В жизни всего нужно добиваться собственным трудом.

21 июня 1962 — 15 августа 1990


Снова новый начинается день,
Снова утро прожектором бьет из окна,
И молчит телефон: отключен…
Снова солнца на небе нет,
Снова бой, каждый сам за себя,
И, мне кажется, солнце –
Не больше, чем сон.

На экране окна
Сказка с несчастливым концом.
Странная сказка.

И стучит пулеметом дождь,
И по улицам осень идет,
И стена из кирпичей-облаков крепка.
А деревья заболели чумой,
Заболели еще весной,
Вниз летят ладони-листья,
Махавшие нам свысока.

На экране окна
Сказка с несчастливым концом.
Странная сказка…

А потом придет она.
Собирайся, – скажет, – пошли,
Отдай земле тело.
Ну а тело не допело чуть-чуть,
Ну а телу недодали любви.
Странное дело…

На экране окна
Сказка с несчастливым концом.
Странная сказка…

Давно не писал в ЖЖ. Предыдущая запись датирована аж ноябрем прошлого года.
За это время в моей жизни произошло много событий, к сожалению, тяжелых с необратимыми последствиями.
Пришел в себя, выкарабкался, усвоил, скорректировав известные принципы:
Не верь (никому, кроме Бога), не бойся (никого, кроме Бога), не проси (никого ни о чем, кроме Бога). По ним и живу теперь.
Хожу в зал на тренировки 3 раза в неделю. Спорт дисциплинирует, учит преодолевать себя, терпеть боль, стиснув зубы двигаться вперед, к цели. Благодаря силовым занятиям я стал сдержаннее в эмоциях, выносливее и терпеливей.

На фото: после 9 месяцев занятий в зале внешний вид стал лучше, чем в прошлом году, после избавления от 30 кг лишнего веса.